7 Tipps, um Hitze im Haus zu vermeiden

Mit den richtigen Maßnahmen lässt sich die Sommerhitze deutlich besser ertragen, auch ohne Klimaanlage. Wer jetzt vorsorgt, bleibt bei der nächsten Hitzewelle garantiert cooler. Unsere sieben Tipps helfen Ihnen dabei und werden meist sogar im Zuge der energetischen Sanierung Ihrer Immobilie finanziell gefördert.

Eine gute Wärmedämmung schützt nicht nur im Winter vor Kälte, sondern hält im Sommer auch die Hitze draußen. Besonders wirksam sind gedämmte Dächer, Außenwände und oberste Geschossdecken. Wichtig ist der U-Wert (Wärmedurchgangskoeffizient) der Dämmmaterialien und einzelnen Bauelemente des Hauses. Er gibt an, wie hoch der Wärmestrom durch ein Bauteil abhängig vom Temperaturgefälle zwischen warmer und kalter Seite ist. Mehr dazu erfahren Sie in unserem Ratgeber „Was ist der U-Wert?“.

Moderne Fenster mit Wärmeschutzverglasung können die Sonneneinstrahlung deutlich reduzieren. Für den Schutz vor Überhitzung im Sommer ist der sogenannte g-Wert – der Gesamtenergiedurchlassgrad einer Verglasung – entscheidend. Er gibt an, wie viel Sonnenenergie von außen durch das Fenster ins Innere gelangt. Typische Fenster haben einen g-Wert zwischen 0,6 und 0,7 - was bedeutet, dass 60 bis 70 Prozent der Sonnenstrahlung den Innenraum erreichen. Je niedriger der g-Wert, desto besser ist der Schutz vor sommerlicher Hitze. Extra-Tipp: Hitzeschutzfolien, außenliegende Rollläden, Jalousien oder Markisen sind eine einfache Nachrüstlösung und helfen dabei, dass die Sonnenstrahlen gar nicht erst in den Wohnraum gelangen.

Begrünte Flächen wirken wie eine natürliche Klimaanlage: Sie spenden Schatten, kühlen durch Verdunstung des gespeicherten Regenwassers und verbessern das Mikroklima rund ums Haus. Dach- und Fassadenbegrünung spielen sogar bei der Städteplanung eine wichtige Rolle, denn je mehr Grünflächen eine Stadt hat, desto weniger Hitzeinseln bilden sich. Mehr dazu in unserem Artikel „Blau-grüne Ideen und Konzepte zur Kühlung der Städte“.

Viele moderne Wärmepumpen bieten neben der Heizfunktion auch einen Kühlmodus. Wie genau das funktioniert, erfahren Sie in unserem Ratgeber „Kühlen mit Wärmepumpen“. Das Wichtigste vorweg: Mit einer Wärmepumpe kann das Haus angenehm temperiert bleiben – ganz ohne klassische Klimaanlage und mit minimalem Stromverbrauch. Der kann übrigens durch die Kombination von PV-Anlage und Wärmepumpe besonders kostengünstig und klimafreundlich produziert werden.

Ein Smart Home kann auf vielfältige Weise dazu beitragen, ein Gebäude im Sommer angenehm kühl zu halten – ganz automatisch und energieeffizient. Mithilfe vernetzter Technik werden Sonneneinstrahlung, Temperatur und Lüftungsverhalten intelligent gesteuert. So können zum Beispiel Rollläden oder Jalousien bei starker Sonneneinstrahlung automatisch heruntergefahren werden, noch bevor sich die Räume aufheizen. Sensoren messen die Außentemperatur, die Sonneneinstrahlung und sogar die Innenraumtemperatur und sorgen dafür, dass nur bei Bedarf gelüftet oder beschattet wird.

Auch Fenster und Dachfenster lassen sich automatisiert öffnen und schließen: etwa in den kühlen Morgenstunden zum Durchlüften und zur nächtlichen Abkühlung. Danach schließen sie sich automatisch wieder. In Kombination mit smarten Thermostaten und Lüftungsanlagen kann sogar gezielt kühle Luft zirkuliert oder warme Luft abgeführt werden. So bleibt das Raumklima angenehm, ganz ohne energieintensive Klimaanlagen. Ein weiterer Pluspunkt: Smart-Home-Systeme lassen sich individuell anpassen – zum Beispiel an Urlaubszeiten, Tagesabläufe oder Wetterprognosen. Mehr zu diesem Thema erfahren Sie in unserem Artikel „Was Smart Homes können“.

Innenliegende Vorhänge oder Plissees aus reflektierendem Material sowie helle Wandfarben reduzieren die Wärmeeinstrahlung zusätzlich. Dunkle Möbel, Vorhänge und Farben an den Wänden speichern die Wärme hingegen über längere Zeit. Darum bleibt es im Gebäude auch warm, selbst wenn es nachts abkühlt.

Vermeiden Sie unnötige Wärmequellen wie laufende Elektrogeräte oder Herdplatten. Ein bewusster Umgang mit Strom hilft nicht nur beim Energiesparen, sondern auch beim Hitzeschutz, denn die Geräte produzieren zusätzliche Wärme.